i-have-adhdは、コーディングエージェントの出力を簡潔に構造化するオープンソースの指示スキルです。LLM特有の長い前置きを省き、結論や次に取るべき行動を回答の先頭に提示させます。番号付きリストを活用して作業単位を整理するほか、会話ターンが進んでも指示の効力が落ちない持続性を備えています。回答の要点が埋もれて認知的負荷を感じる開発者や、手戻りなく即座にコマンドを実行したい開発者向けに設計されています。機能を増設するプラグインとは異なり、回答の伝達形式の制御に特化している点が特徴です。